Fizjoterapia dla kobiet w ciąży i po porodzie

Fizjoterapia  może przynieść wiele korzyści dla kobiet w ciąży i pomóc w przygotowaniu do porodu. Dobrze dobrane techniki przynoszą  pomóc w łagodzeniu bólu, poprawie elastyczności tkanek krocza, zmniejszeniu ryzyka pęknięcia krocza, a także  podczas porodu czy rozejścia mięśni prostych brzucha .  Fizjoterapia w ciąży uczy sposobów na łagodzenie bólów porodowych oraz przyjmowania pozycji, które poród ułatwiają. Ma ona na celu przygotowanie ciała kobiety do porodu. Fizjoterapia w ciąży ma istotny wpływ na ryzyko pęknięcia krocza podczas porodu czy rozejście mięśni prostych brzucha .Może również pomóc w przygotowaniu ciała kobiety na zmiany, które przyniosą kolejne miesiące ciąży, a następnie poród . Wizyta u fizjoterapeuty podczas ciąży może przyczynić się do zmniejszenia ryzyka powstawania obrzęków kończyn dolnych , ale  przede wszystkim jej zadaniem jest  poprawa  jakości funkcjonowania kobiety na co dzień podczas ciąży.

Z przyjemnością zapraszamy na terapię do pani  Joanny Kapelańczyk,  która jest  magistrem fizjoterapii, absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Specjalizuje się w fizjoterapii uroginekologicznej i fizjoterapii kobiet w ciąży i po porodzie. Jest również certyfikowanym trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem.
Poniżej pani Joanna  opisuje  swój  rozwój i doświadczenie w tej niezwykle pożądanej specjalizacji:  
„Fizjoterapia i aktywność fizyczna to moja pasja i nieodłączny element życia. W pracy z pacjentem stawiam na holistyczne podejście i zrozumienie swojego ciała. Uzyskałam tytuł specjalisty rehabilitacji okołoporodowej z ramienia Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego. Specjalizuję się również w fizjoterapii powięziowej.

Pracuję z pacjentkami z problemami urologicznymi, proktologicznymi i ginekologicznymi oraz pacjentów bólowych. Zajmuje się takimi schorzeniami jak: nietrzymanie moczu, gazów, stolca, pęcherz nadreaktywny, bolesne współżycie, bolesne miesiączki, stan po operacjach ginekologicznych, endometrioza, blizny, rozejście mięśnia prostego brzucha, obniżenia narządów rodnych. Przyjmuje również wszystkie kobiety w ciąży i po porodzie z dolegliwościami bólowymi oraz chcące przygotować się do porodu siłami natury bądź cesarskim cięciem. Zgłaszać się do mnie mogą również kobiety chcące powrócić do aktywności fizycznej po porodzie bądź osoby z rożnego rodzaju dolegliwościami bólowymi układu ruchu.

Specjalizuję się w treningu funkcjonalnym oraz treningu siłowym. Na sali treningowej pracuję z kobietami w okresie okołoporodowym, osobami z problemami bólowymi spowodowanymi m.in. pracą siedzącą, początkującymi, którzy chcą się nauczyć poprawnie ćwiczyć oraz osobami, które chcą poprawić technikę wykonywania ćwiczeń. 
Aby jeszcze lepiej pomagać swoim pacjentkom nieustannie szkolę się na wielu szkoleniach z tematyki uroginekologicznej, fizjoterapeutycznej i ruchowej.”